アイアム瞑想に初参加！

6/20（土）、21（日）

終日：アイアム瞑想

　NPO法人アムリタハート主催のアイアム瞑想に初めて参加してきました。東京は新宿のあるお寺。5月末に神戸に来日されたアンマ師が考案されたという瞑想法を20時間かけてしっかりと実践して体得しようという講習会でした。世の中には様々な流儀（流派？）の瞑想法がありますが、どれが良くてどれがダメということはありません。要するに、これだ！と自分で感じたやり方をどれだけ続けられるのかという点が大事なわけでありまして、続けられないのに「あっちがよさそうだな、いやこっちもいいな」とフラフラしていたらダメってことです。また、頭でわかったら実践は後回しでも良いという考え方もダメです。体験しないとわからないことの方が多いのです。浄土宗でも「念仏の功徳のすばらしさが理解できたから、念仏しなくても救われる」なんてことは説いていません。お念仏を唱え続けることで（「相続」といいます）ありがたみが心底わかるのです。

　どんな内容だったか、というのはここでは書けませんが、大変貴重な体験をさせていただきました。良きご縁に感謝いたします。